以下是在VS Code中配置和使用Python的详细步骤：

1. 下载并安装Python：首先需要从Python官方网站（https://www.python.org/downloads/）下载并安装Python的最新版本。根据您的操作系统选择合适的安装程序并按照提示进行安装。

2. 安装VS Code：访问VS Code的官方网站（https://code.visualstudio.com/）下载并安装VS Code的最新版本。同样，根据您的操作系统选择合适的安装程序并按照提示进行安装。

3. 打开VS Code并安装Python扩展：打开VS Code后，在左侧的扩展栏中搜索并安装Python扩展。点击安装按钮并等待安装完成。

4. 创建一个Python项目：在VS Code中创建一个新的文件夹，用作Python项目的根目录。在文件夹中点击右键，选择“在终端中打开”，打开VS Code的终端。

5. 创建一个虚拟环境（可选）：为了更好地管理您的Python项目，建议在项目中创建一个虚拟环境。在终端中运行以下命令创建虚拟环境：

python -m venv env

这将在项目中创建一个名为“env”的虚拟环境。

1. 激活虚拟环境：在终端中运行以下命令激活虚拟环境（Windows系统）：

env\Scripts\activate

或者在终端中运行以下命令激活虚拟环境（Mac/Linux系统）：

source env/bin/activate

1. 在VS Code中选择Python解释器：点击VS Code状态栏中的Python版本号，选择正确的Python解释器。如果您没有找到正确的解释器，可以点击“浏览...”按钮手动选择。

2. 安装所需的Python包：如果您的项目需要特定的Python包，可以在终端中使用pip命令安装。例如，运行以下命令安装numpy包：

pip install numpy

1. 编写和运行Python代码：在VS Code中创建一个新的Python文件，编写您的Python代码。保存文件后，可以使用VS Code的调试功能运行代码，或者使用终端中的python命令运行代码。

以上是在VS Code中配置和使用Python的详细步骤。使用这些步骤，您应该能够在VS Code中轻松地使用Python开发项目。