一、安装VMware虚拟机
1. **下载VMware Workstation Pro**：
   - 访问VMware官网，找到下载页面，选择适合您操作系统的版本进行下载。
2. **安装VMware Workstation Pro**：
   - 打开下载好的安装包，点击“下一步”。
   - 勾选“我接受许可协议中的条款”，继续点击“下一步”。
   - 勾选“增强型键盘驱动程序”，并根据需要选择是否安装其他附加组件。
   - 选择安装路径，建议选择非系统盘以避免占用过多系统空间。
   - 安装完成后，重启计算机以完成安装。

 二、安装CentOS简化版
1. **下载CentOS镜像**：
   - 可以从阿里云镜像站下载CentOS 7的镜像文件：
     - 链接：[阿里云镜像站](http://mirrors.aliyun.com/centos/7/isos/x86_64/)
2. **创建虚拟机**：
   - 打开VMware Workstation Pro，选择“创建新的虚拟机”。
   - 选择“自定义”模式，点击“下一步”。
   - 选择“稍后安装操作系统”，点击“下一步”。
   - 选择“Linux”作为客户机操作系统，版本选择“CentOS 7”，点击“下一步”。
   - 设置虚拟机名称和存储位置，点击“下一步”。
   - 配置处理器和内存，建议分配2-4个处理器核心和512MB-1GB内存。
   - 选择“创建新虚拟磁盘”，设置磁盘大小（建议40GB以上），点击“下一步”。
   - 完成虚拟机创建。
3. **安装CentOS简化版**：
   - 启动虚拟机，选择“Test this media & install CentOS 7”。
   - 选择语言（推荐“简体中文”），点击“下一步”。
   - 在安装信息摘要中，设置日期和时间、键盘布局等。
   - 选择“最小安装”以安装简化版CentOS。
   - 设置安装目标，可以选择“自动配置分区”。
   - 开启网络接口，并设置主机名。
   - 设置root用户密码，并根据需要创建其他用户。
   - 点击“开始安装”，等待安装完成。
   - 安装完成后，重启虚拟机。

按照以上步骤，就可以成功安装VMware虚拟机和CentOS。