国外博士后是一种深造学术研究的机会，它通常是在博士学位获得后，为了继续深造、研究学术课题、积累研究经验而选择的一种学术职位。国外博士后拥有丰富的研究资源和学术环境，能够提供更广阔的研究平台和交流机会，对于日后发展学术事业具有重要意义。

首先，申请国外博士后需要做好充分的准备。这包括对自身研究方向和领域的深刻理解，对目标国家及研究机构的了解，以及撰写研究计划和个人简历等。研究计划应该明确表达你的研究兴趣、目标和方法，能够吸引到潜在导师的注意。

其次，建立良好的学术关系网络也是申请国外博士后的重要一环。与导师或者该领域其他专家建立联系，参与学术会议、研讨会、讲座等，积累学术经验和展示自己的研究能力，对于申请国外博士后都是有益的。

另外，语言能力也是申请国外博士后的重要考量因素。具备良好的英语或其他目标国家语言能力，能够更好地融入学术交流，展示自己的研究成果，有助于申请获得青睐。

最后，要坚持不懈，持之以恒。申请国外博士后是一个长期的过程，需要坚定的信心、耐心和努力。不断完善自己的研究方向，提升学术水平，争取到理想的博士后机会。