do you feel as confused and manipulated as i do with this question
你是否和我一样，对这个问题感到困惑和被操控
manipulated：被操控
defy common sense and contradict each other
违背常识且相互矛盾
defy：违背
contradict：矛盾
get out of the recession
摆脱经济衰退
get out of：摆脱
recession：经济衰退
our country is in grave danger
grave danger：非常严重或迫切的危险
The banks send us credit card offers
银行向我们发送信用卡办理邀请或申请。
we get demanding ,nasty emails
我们收到要求苛刻、态度恶劣的电子邮件。
demanding ：苛刻的
nasty：态度恶劣的
your failure to pay is unacceptable
您未能付款的行为是不可接受的。
unacceptable：不可接受的
resume spending
恢复消费
resume：恢复
which depiction is correct
哪个描述是正确的
depiction：描述
a failing consumer in trouble
一个陷入困境、消费失败的人
the gap between these two messages is enormous
这两条信息之间的差距是巨大的。
enormous：巨大的
the paradox is that we get two sets of messages at odds with each other
悖论在于，我们收到两组相互矛盾的信息。
paradox：悖论
at odds ： “有分歧”、“不一致”或“相互矛盾”。
permissive perspective
宽容视角
upright message
直立的信息（这个短语直译的话意思可能不太明确，如果上下文是关于道德或正面价值观，也可能指的是“正直的信息”或“积极向上的信息”。）
control your appetite for more than you truly need
控制你对超出真正需求的欲望
appetite：欲望
from political figures referring to traditional values
来自政治人物提及传统价值观的观点
referring to：提及
family loyalty
家庭忠诚
but the opposite message,advertising's permissive message,is inescapable
但相反的信息，即广告中宽容放任的信息，是无处不在的。
inescapable：不可避免的
the advertisements invade our lives
广告侵入了我们的生活
doing its utmost to influence our diverse buying decisions
竭尽全力影响我们多样的购买决策
breakfast cereal
早餐谷物（通常指谷物早餐食品，如玉米片、麦片等）
shortage
短缺
but the essential message is cemented into our consciousness
但其核心信息已牢固地嵌入我们的意识中
cemented into："水泥固化于" 或比喻为 "牢固地确立于"，在这句话的上下文中，意味着某种观念、信息或想法已经被深深地根植或固定在人们的意识或思维中。
there is no shortage of ideas and things to buy
不乏购买的想法和物品
i derive pleasure from nice things and feel nourished by them
我从美好的事物中获得快乐，并感受到它们的滋养。
look at new compact cars
看看新的紧凑型汽车
these contradictory but explicit messages
这些矛盾但明确的信息
explicit：明确的
psychological
心理的
consequence
后果
material appetite
物质欲望
take stock of your life
审视你的生活
don't let your attention get scattered
不要让你的注意力分散
retain control over your own life
保持对自己生活的控制
consider your financial well-being as a key ingredient of your university education as money worries are extremely stressful and distracting
将你的财务福祉视为大学教育的关键要素之一，因为金钱忧虑极为压力山大且容易使人分心。
hinder your ability
妨碍你的能力
prime objective
首要目标
financial literacy classes
财经知识课程
consulting with your school's financial aid office or seek input from your parents or other respected adults in setting up a budget
咨询学校财务资助办公室，或在制定预算时寻求父母或其他受尊敬的成年人的意见
seek input：寻求意见或建议
find a partner to help you stay on track and find pleasure in the administration of your own financial affairs
找一个伙伴帮助你保持在正轨上，并在管理自己的财务事务中找到乐趣
don't let your ego get in your way
不要让你的自我妨碍你前进
ego：自我、自负
urgently get help with tackling your problem before it spins out of control and lands you in legal troubles
在问题失控并使你陷入法律困境之前，迫切需要寻求帮助来解决它
spins out of control ：失去控制，无法收拾
captain of your own ship
自己命运的主宰（意指像船长驾驶自己的船一样掌控自己的生活）
steering your life in a successful direction through the choppy waters
在波涛汹涌中驾驭生活，使其朝着成功方向前行
