相信大家对于猪里脊肉都很熟悉了,猪里脊肉鲜嫩可口,是一道非常惹人垂涎的美味,那么你知道猪里脊是哪个部位吗?猪里脊肉怎么做好吃呢?一起了解一下。
猪身上都是宝,猪里脊就是其中一宝,但是很多人不知道猪里脊是猪身上的哪一部位,一起来看。
猪里脊是哪个部位
处在脊背位置,脊背上面的是外脊,贯穿整个脊背,所以又称为通脊、扁担肉、硬脊,是较嫩的瘦肉(有的人也把它叫里脊);里脊位于外脊下侧,从腰子到分水骨之间的一条肉,呈长条圆形,一头稍细,是最嫩的肉(也有叫腰柳肉的)。由于里脊分量太少(一扇肉只有一条里脊和外脊),做菜时往往用外脊替代里脊。
脊椎骨内侧的条状嫩肉,做肉食时称里脊。大里脊和小里脊,大里脊就是大排骨相连的瘦肉外侧有筋覆盖,通常吃的大排去骨后就是里脊肉,小里脊是脊椎骨内侧一条肌肉,比较少,很嫩。
猪里脊肉鲜嫩非常,是大众较为青睐的肉类之一,猪里脊肉经过烹制可化身各种美味,以下推荐几种猪里脊肉的做法。https://www.chachaba.com/news/html/yyeat/meiwei/20191218_448804_2.html
猪里脊是哪个部位 猪里脊肉怎么做好吃(图片源于摄图网)
猪里脊肉怎么做好吃
糖醋里脊
材料:猪里脊肉250克。白糖25克,面粉10克,绍酒15克,芝麻油10克,酱油25克,醋25克,葱段5克,熟菜油750克(约耗50克),精盐1克
做法
1、里脊肉批成0.5厘米厚的大片,用刀轻轻排剁一下,改成骨牌块入碗,放绍酒5克和精盐捏匀,用湿淀粉25克、面粉10克拌匀待用。
2、酱油、白糖、绍酒、醋、湿淀粉15克、水25克成糖醋汁待用。
3、炒锅置中火烧热,下菜油烧至六成热(约150℃)时,将挂好糊的肉块入锅炸1分钟捞出。
4、待油温升至七成热(约175℃)时,复炸1分钟,1捞出沥油。
5、锅内留底油,放入葱段,煸出香味,肉块下锅,迅速将调好的汁冲入锅内,颠翻炒锅。
6、待芡汁均匀地包住肉块时淋麻油出锅装盘即可。
锅包肉
材料:猪里脊肉300克,姜丝适量,鸡蛋清1个,精盐0.5小匙,料酒1大匙,酱油0.5匙,醋2匙,白糖1.5大匙,味精1小匙,水淀粉适量
做法
1.里脊肉切成厚片,用精盐、料酒、鸡蛋清、水淀粉腌制一下;
2.把盐、酱油、白糖、醋、味精、水淀粉放入碗里,调成芡汁!
3.锅内放入色拉油、大约烧至四五成热,下入里脊肉片,炸至定形后捞出;
4.待油温升至七八成热,再下锅复炸至色呈金黄且外表酥脆,捞出;
5.锅内留少许底油,倒入刚才调好的芡汁,搅拌均匀;
6.加入姜丝、炒出香味,再下入炸好的肉片,翻炒几下,起锅装盘。
酱爆里脊肉
材料:里脊肉300g、甜面酱30g、豆瓣酱20g、糖30g、葱姜水100g、鸡蛋1个、玉米淀粉10g、料酒5ml、千张1张、黄瓜1根、盐适量、油适量。
做法
1、将猪里脊肉洗干净,然后切成丝,加入鸡蛋清、料酒和玉米淀粉抓匀,腌制30分钟。
2、把葱和姜切了,放入100ml开水中泡5分钟,然后捞出葱姜,冷却待用。
3、把甜面酱和豆瓣酱一起放入空碗中,再加入白糖搅拌均匀,待用。
4、将千张洗一下,切了,弄几个花朵形状装饰,然后将千张下锅炒熟,捞出待用。
5、将黄瓜切成薄片,炒熟捞出,摆盘,再放上千张摆盘。把葱切丝待用。
6、锅中倒入油,下入葱丝煸香,再下入酱料翻炒,接着倒入葱姜水烧开。
7、然后下入里脊肉丝翻炒,开大火收汁,下入调味调味,最后淋上水淀粉勾芡,出锅装盘即可。
菠萝咕噜肉
材料:菠萝半个、里脊肉300g、红椒半个、青椒半个、生抽1勺、米醋1勺、油适量、番茄酱适量、盐适量、淀粉适量、香油适量、料酒适量、鸡蛋1个。
做法
1、准备好所有食材,将菠萝削皮切开,放在盐水里浸泡一段时间。
2、把猪里脊肉洗干净切成块,加入料酒和盐腌制10多分钟。
3、准备一个小碗,加入番茄酱、生抽、米醋和适量食盐搅拌均匀。
4、把青红椒洗干净切块,菠萝浸泡好也切块,打一个鸡蛋再里脊肉中。
5、将鸡蛋和里脊肉搅拌均匀,然后倒入淀粉中,让里脊肉均匀裹上淀粉。
6、锅中倒入油烧热,下入里脊肉油炸金黄捞出,再次下锅反复炸一次,捞出待用。
7、另起一锅,倒入适量油烧热,下入青红椒翻炒1分钟盛出,再下入蒜末煸香。
8、接着倒入调好的料汁,大火烧开,再加入菠萝翻炒,接着下入青红椒,最后下入里脊肉。
9、淋入香油,翻炒入味,然后关火盛出即即可。
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来源:深圳查查吧