以下是为零基础小白准备的 pwn环境搭建手册，涵盖操作系统、工具链、调试工具和练习环境的配置，步骤清晰且附带详细命令：

1. 操作系统选择

推荐 Ubuntu 20.04/22.04 LTS（长期支持版），适合新手且兼容性强。        

        安装方式：

虚拟机（VMware/VirtualBox）或物理机安装。

下载镜像：Ubuntu官网

安装教程参考：Ubuntu安装指南

2. 基础工具安装

2.1 更新系统

python">sudo apt update && sudo apt upgrade -y

2.2 安装编译工具链

python">sudo apt install -y build-essential gcc g++ make python3 python3-pip git

2.3 安装调试工具

python">sudo apt install -y gdb

3. 安装Pwn工具

3.1 pwntools（漏洞利用框架）

python">pip3 install --user pwntools
# 验证安装
python3 -c "import pwn; print(pwn.__version__)"

3.2 增强版GDB插件（选一个）

       1. pwndbg（推荐）：

python">git clone https://github.com/pwndbg/pwndbg
cd pwndbg && ./setup.sh

       2. gef：

python">wget -q -O ~/.gdbinit-gef.py https://gef.blah.cat/py
echo "source ~/.gdbinit-gef.py" >> ~/.gdbinit

4. 配置漏洞练习环境

  4.1 关闭安全机制（仅限实验环境！）

        临时关闭ASLR：

python">echo 0 | sudo tee /proc/sys/kernel/randomize_va_space

        编译时关闭保护（示例程序 test.c）：

python">gcc -no-pie -fno-stack-protector -z execstack test.c -o test
# -no-pie: 关闭地址随机化
# -fno-stack-protector: 关闭栈保护
# -z execstack: 允许栈执行

  4.2 练习资源推荐

 CTF题目：

• pwnable.kr（入门神站）

• CTFtime（赛事题目存档）

本地练习：

// 示例漏洞程序（stack.c）
#include <stdio.h>
void vuln() {char buf[20];gets(buf); // 栈溢出漏洞
}
int main() { vuln(); }

编译命令：

python">gcc -no-pie -fno-stack-protector -z execstack stack.c -o stack

5. 虚拟化环境（可选）

  5.1 Docker容器

        安装Docker：

python">sudo apt install docker.io
sudo systemctl enable --now docker

运行漏洞镜像：

python">docker run -it pwnclub/pwn_env

6. 测试环境

    6.1 编写第一个EXP

        创建 exp.py：

python">from pwn import *
context.log_level = 'debug'
p = process('./stack')  # 运行本地程序
payload = b'A'*24 + p64(0xdeadbeef)  # 覆盖返回地址
p.sendline(payload)
p.interactive()

运行：

python">python3 exp.py

   6.2 调试程序

python">gdb ./stack
# 在gdb中输入：
b main    # 下断点
r         # 运行
ni        # 单步执行

时光匆匆，一篇博客又到了结尾处啦。真心感谢每一位愿意花时间阅读我文字的朋友，希望你们每天都过得开开心心的，生活顺顺利利哦，咱们下次再通过文字‘相遇’呀。