原来成年人的快乐那么简单，近期的一个热搜话题博得了不少80／90后的关注，很难想象＃让你快乐的小事＃这个话题中，网友们投票出来的结果竟然是便秘畅通了！25岁之前便秘就随它去吧，25岁之后每天能按时“嗯嗯”就是最大的快乐了～可见便秘在日常生活中是多么普遍的一件事，那么便秘就不能预防或者改善吗？当然可以，身体知道LGG益生菌酸奶，一款专为便秘人士研发的改便酸奶，只需连着喝3天，超过一半的消费者都说身体便自有反馈。

说到通便，很多人想到的可能是多吃膳食纤维或者多喝水，其实便秘的根本原因是肠道内菌群失衡。这是什么表现呢？简单来说就是肠道内的有害菌大于有益菌了，这种时候菌群就失去平衡，有益菌被牵制，最为常见的便秘往往因此而来。往肠道内输送有益菌就能比较好的改善这个情况，比如LGG益生菌，耐酸和耐腐蚀的性能极好，经过胃酸和胆汁的洗礼依然能够100％存活并定植肠道长达四天。在这期间LGG益生菌就像是肠道内的“清道夫”，帮助把体内的毒素、垃圾等排出去，有效改善便秘等症状。

另外，身体知道LGG益生菌酸奶为了加强改善便秘，还在酸奶中加入了2％的GOS益生元成分，GOS益生元作为益生菌的食物和生长因子，能够被体内有益菌利用，与LGG益生菌同时协作，让你的肠道咕噜咕噜，改善便秘显而易见！

相较于其他的益生菌饮料，身体知道酸奶的优势显而易见，更低糖分更多营养，含钙量每瓶110mg足以媲美鲜奶。相信有了LGG益生菌和GOS益生元的加持，远离便秘不再是难题。