原标题：用完电脑不关机，进入睡眠状态，这种做法伤害电脑吗？

作为当今工作中必不可少的工具，计算机在帮助我们提高工作效率方面非常有用。但是，许多白领工人也会遇到同样的困惑：临时外出时是否必须关闭计算机？下班后，第二天需要完成后续未完成的任务，是否需要关闭电源？今天，我们就来解决每个人的疑虑。

首先，我们将介绍台式机和笔记本电脑的两台计算机的操作模式。开机时，电源开始为设备供电，例如主板，内存和硬盘。当笔记本计算机的电池电量不足时，外部电源也会同时为内置电池充电；否则，笔记本计算机将无法正常使用。在正常运行期间，计算机组件会不断消耗电能。为了完成用户的各种命令任务；关机时，计算机将首先保存所有正在运行的程序，并且理论上会切断电源，不再消耗任何电能。

许多用户忽略"睡眠"和"睡眠"状态。"休眠"是为笔记本电脑设计的节能状态。使用睡眠模式时，Windows操作系统会将当前正在运行的数据保存在硬盘上的内存中，该应用程序将保持打开状态，然后关闭计算机，切断电源，并且仍将返回之前的状态。下次启动后关闭。在"睡眠"模式下，计算机将内存中的数据保存到硬盘上，类似于"睡眠"，但是计算机为内存供电，并切断了计算机屏幕和硬盘的电源。在"睡眠"模式下，如果外部电源被切断，则笔记本计算机将继续通过自己的电池供电。但是，台式计算机没有内置电池。如果在"睡眠"模式下意外断开了外部电源，则电源将关闭，从而导致异常关机，并且计算机内存和主板可能会损坏。

因此，俗称"计算机用完后应立即关机"的说法，有必要重新考虑其科学性。对于Windows系统，Microsoft技术支持写道：日常使用，无需经常打开和关闭。如果添加或升级硬件(例如安装内存，磁盘驱动器，声卡或视频卡)，则需要关闭打印机，显示器，外部驱动器或其他未连接到通用串行总线(USB的硬件设备)或IEEE 1394端口。在继续升级或操作之前，先断开计算机电源，然后断开电源。如果用户在短时间内不使用计算机，例如开会，午休或下班，则建议使用睡眠功能，以便在计算机重新启动时，可以执行所有程序处理。快速启动，帮助我们快速进入工作。此外，睡眠模式消耗的功率很小，并且不会加速计算机硬件的老化，因此用户可以放心。返回搜狐，查看更多

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