操作步骤：
删除备份app（删除途径，1.在设置内的应用管理，点击右上角的点，点击显示系统程序，打开备份，点击卸载删除2.在应用市场 我的 中找到安装管理，找到已安装中的 “备份” 软件，点击卸载）
安装旧版本备份app（我安装后还是会显示最新的版本，但是我的没有影响，重要的是后面的步骤）
在设置中找到安装的备份app，打开 所有权限（重点1）
在设置的系统和更新中更改手机的时间为2019 6 13 ，关闭自动设置（重点2）
在系统和更新中，关闭纯净模式中的增强
将华为官方备份包Huawei.zip解压到手机内部存储的更目录，就是“我的手机”类似的一级目录，如果不解压到根目录，备份app中无法显示从内部恢复（重点3）
（这里的 从内部恢复 大部分人都没有显示，看看上面的重点1 2 3是否都落实了，本人是最新的鸿蒙3系统，实现了恢复备份，许多人都是卡在了从内部恢复部分，希望本人记录的能帮助到大家！）
