第1部分 Python内建对象
第1章 Python对象初探
1.1 Python内的对象
1.1.1 对象机制的基石——PyObject
1.1.2 定长对象和变长对象
1.2 类型对象
1.2.1 对象的创建

1.2.2 对象的行为

1.2.3 类型的类型
1.3 Python对象的多态性
1.4 引用计数
1.5 Python对象的分类
第2章 Python中的整数对象
第3章 Python中的字符串对象
第4章 Python中的LIST对象
第5章 Python中的DICT对象
第6章 最简单的Python模拟——SMALL Python

颈椎病的症状,Pyhton结合治疗仪让治疗与众不同

先来说说颈椎病的预防原则：

1,注重形体锻炼

  预防颈椎病的形体锻炼，要重在颈背肌群的锻炼及平衡运动的锻炼。运动锻炼的目的，可以促进脊柱及其周围组织的血液循环和代谢，加强对代谢产物及某些因素造成的局部的炎性反应及炎性反应产物的及时排除，保证其正常的生理功能。进行有序的、适当的运动锻炼，还可以增进脊柱内外肌肉、韧带的活力，减少其疲劳，从而加强脊柱的内外稳定性，有效地防止颈椎病的发生。

2,注意姿势体位

  人体的姿势和体位与脊柱的活动密切相关，长期的不良姿势和体

位，容易引起肌力失调，破坏脊柱的力学平衡，甚至导致脊柱的结构性改变。而正确的姿势则可减轻颈部的疲劳程度，当然也有利于颈椎病的防治。

3，调摄日常生活

在工作和生活中，应注意颈部保暖。年轻女性不要穿领口过低的好衣服，天冷要及时加衣被&