VirtualBox 升级到6.0.4 后发现这个问题，Mac 主机网速很快，但虚拟机(ubuntu)里网络很慢，首先尝试多种不同的网络连接模式。

都不能解决，再回头调试，发现域名解析很慢，问题定位在 DNS 问题。ping 一下百度，15秒钟才通。

解决方法

网络择默认的 NAT 网络地址转换

关键的在主机使用 VBoxManage modifyvm 命令修改 natdnshostresolver 和 natdnsproxy 两个参数。

$ VBoxManage modifyvm "" --natdnshostresolver1 on

$ VBoxManage modifyvm "" --natdnsproxy1 on

是虚拟机名称，如下图的名称是 ubuntu-mini-go

这样虚拟机就可以使用主机的DNS，官方文档如下图：

--natdnsproxy<1-N> on|off: Makes the NAT engine proxy all guest DNS requests to the host's DNS servers. See Section 9.10.5, “Enabling DNS Proxy in NAT Mode”.

--natdnshostresolver<1-N> on|off: Makes the NAT engine use the host's resolver mechanisms to handle DNS requests. See Section 9.10.5, “Enabling DNS Proxy in NAT Mode”.

改变前后的变化：

$ time curl -s http://www.baidu.com > /dev/null

real0m15.599s

user0m0.012s

sys0m0.000s

设置后正常：

$ time curl -s http://www.baidu.com > /dev/null

real0m0.112s

user0m0.007s

sys0m0.006s

默认使用 127.0.0.53 作 DNS server

$ nslookup

> server

Default server: 127.0.0.53

Address: 127.0.0.53#53

参考：