自己的Mac如果想快速格式化的可以参照以下教程，但是注意，数据会被清除，数据会被清除，数据会被清除，所以提前要做好数据的备份工作，否则数据归零。

第一步：电脑关机
第二步：按住command+option+R键，然后按一下开机键，不要松手，直到出现界面放手，M1也是一样的操作
第三步：显示地球画面后，连接上你的无线网
第四部 改成简体中文

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选择磁盘工具，显示所有设备

点显示所有设备后会显示以下界面

然后点击左上角APPLE SSD 选择当前硬盘，选择抹掉

待抹掉完成后，进行以下四步操作
1：左上角，磁盘工具，退出
2：点重新安装MACOS，点继续
3：继续 同意，选择未命名 ， 安装

以上三个步骤操作完成后，电脑就开始重新安装新的系统，需要大概30分钟等待，安装完成就大功告成，有需要的小伙伴可以照着做一遍。