在本文中，我将向你介绍三种方法来禁止Windows 10上的自动更新，并让你决定下载和安装自动更新的方法。

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使用设置禁用自动更新使用组策略禁用自动更新使用注册表禁用自动更新

在Windows 10上，质量更新(或累积更新)会自动下载并安装。虽然这种方法可以确保每台计算机都具有最新的安全补丁、性能和稳定性方面的改进，但它也是用户抱怨最多的功能之一。

通常，这是因为要应用更新，要求用户重新启动设备，并且由于已知更新(有时)也会对用户体验产生负面影响。

无论是什么原因，你都可以使用组策略和注册表来重新获得控制并停止自动更新。

一、如何使用设置禁用自动更新

如果你希望推迟更新，则无需永久禁用该功能。可以暂停更新，直到准备好安装它们为止。使用“设置”应用，你最多可以暂停更新35天。

禁用所有更新

要暂时禁用Windows 10上的自动更新，请使用以下步骤：

1.打开设置。

2.单击更新和安全。

3.单击Windows更新。

4.单击高级选项按钮。

5.