1、使用sudo fontconfig-voodoo -f -s zh_CN命令建立连接后，来调整Firefox和一些系统中文字体过度柔化，在修改language-selector.conf文件。
2、sudo gedit /etc/fonts/language-selector.conf
3、找到：
<family>Bitstream Vera Serif</family>下面一行添加：<family>STHeiti</family>
微软雅黑字体就是：<family>Microsoft YaHei</family>
<family>Bitstream Vera Sans</family>下面一行添加：<family>STHeiti</family>
微软雅黑字体就是：<family>Microsoft YaHei</family>
如果两种字体都装那就各使用一个。试过没发现其它问题。
4、调整字体渲染效果
打开“系统－首选项－字体”面板，在“字体渲染”选项中选择“最佳形状”（这个选项由你自己决定，例如LCD可以选择“次象素平滑”）。
5、打开sudo gedit /etc/fonts/fonts.conf文件，找到以<match target="font">的部份（格式最好和它们的一样排列）加入下面一段：
<match target="font">
<test name="family">
<string>STHeiti</string>
<string>Microsoft YaHei</string>
</test>
<edit name="hinting">
<bool>false</bool>
</edit>
</match>
我用的是红色的，如果你是华文黑体，就用黑的那个，两个都用就都用上。
6、也可以使用sudo fc-cache -f -v命令刷新一下字体缓存

7，调整字体渲染效果

这步才是关键，按照上面的方法弄出来的字体效果很不理想，一些笔画多的字都重叠到一起了，那么我们就需要调整字体的渲染效果。

打开“系统－首选项－字体”面板，点击“细节”按钮。
在平滑选项里选择“灰度”，微调选项里选择“无”，现在重启x或者重启系统看看效果就出来了。

对于firefox 必须在编辑首选项里设置一下字体

这是字体下载的链接

http://www.live-share.com/files/208663/font.tar.gz.html