考题：https://zhuanlan.zhihu.com/p/316569442
练好普通话https://www.zhihu.com/question/389573059/answer/1175058251
普通话考试简介
https://www.zhihu.com/question/56994530/answer/634906503
一、普通话水平测试考哪些内容？
1.读单音节字词100个
平翘舌音：https://wenku.baidu.com/view/ed372bfe82c4bb4cf7ec4afe04a1b0717ed5b336.html
占10分。要求每个音节的声韵调必须饱满，读题时音节中只要有一个成分错误，该字就被扣0.1分，如有缺陷(发音介于正误之间)，被扣0.05分。声调缺陷按四声分别量化，每个调型不到10次则按实际量化，超过10次则按一个调型一次性扣0.5分。
2.读双音节词语50个
占20分。要求读出音变。应试者如有声韵调、轻声、儿化、变调等错误，每个音节扣0.2分，缺陷扣0.1分。声调的缺陷10次以内量化扣分，每个调型超过10次按系统一次性扣0.1分。
3.朗读
易错字：https://zhuanlan.zhihu.com/p/39474079
占30分。语音错误每个音节扣0.1分，漏字、添字、回读每个音节扣0.1分。不同程度地存在方言语调酌情扣0.5～3分，语速过快或过慢扣l分，停顿不当每次扣0.5～1分。
易错
丑石
可以供来浣纱捶布
我感到自己的无知，也感到了丑石的伟大，我甚至怨恨它这么多年竟会默默地忍受着这一切！而我又立即深深地感到它那种不屈于误解、寂寞的生存的伟大。
第一场雪
一阵风吹来，树枝轻轻地摇晃，美丽的银条儿和雪球儿簌簌地落下来，玉屑似的雪末儿随风飘扬，映着清晨的阳光，显出一道道五光十色的彩虹。
海滨仲夏夜
济南的冬天
家乡的桥
坚守你的高贵
捐诚
可爱的小鸟
牡丹的拒绝
4.说话
音频：https://www.ximalaya.com/jiaoyupeixun/2808888/
占40分。话题从《普通话水平测试指南》的50个谈话题目中抽签决定。测试时当场抽签，每张题签上有两个话题，应试者从中任选一题单向说话3分钟。
https://www.zhihu.com/question/296008893/answer/1567843711
模板：
https://www.zhihu.com/question/314206872/answer/953526680
https://zhuanlan.zhihu.com/p/161208356
万能模板
我的语文老师，刘老师个子不高也不矮，比较匀称，声音不算甜美但富有磁性，圆圆的脸总是微笑，笑起来的时候眉眼弯弯，像夜晚挂的小月亮。长长的头发，偶尔放下来，特别好看，偶尔扎成马尾，也别有一番韵味。一直以为，刘老师在我心中是最美的老师。
刘老师对我的影响主要有两方面：学习和品德。在学习上，记得小时候，我的学习很差，亲戚们常说我不是学习的料。直到后来，刘老师分配到我们学校，她不仅选我为语文课代表，而且让我负责黑板报，后来还选我为班长，不知不觉中我的成绩提高得很快。从那时起，我爱上了学习，也爱上了可敬的刘老师。
在品德方面，刘老师对我的影响最为深刻，她是我的品德教育的启蒙者。因为刘老师，我第一次知道孝道。刘老师还为我们讲述孝养父母的三个等级，分别是孝养父母之身孝养父母之心以及孝养父母之志。孝养父母之身，指的是照顾父母，尽量让父母吃穿无忧；孝养父母之心，核心养父母的清净心，欢喜心，让父母没有烦恼；孝养父母之志，就是成为一个有德行，有学问的人，在家里是好孩子，在学校是好学生，在社会是好公民，尽力达到父母的期望。这些看似深奥的道理，在我今后的人生中起了非常的作用。
所以我最尊敬的人是我的小学老师，刘老师。
题目
朗读+范文：https://www.ximalaya.com/jiaoyupeixun/29783470/
范文：https://wenku.baidu.com/view/d9a3d97931b765ce050814b7.html?rec_flag=default
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一、记叙描述类有:
1.我的愿望
我喜欢当教师有几个原因，外界原因觉得教师这个职业很神圣，我觉得做老师的最大价值在于把自己的知识传授给学生，实现自己的社会价值，其自当教师有较多的业余时间，可以做自己想做的事情，比如每年都会有两个假期，每周有两天休息，我可以利用这些时间来学习回顾和总结。此外我的父母都希望我将来能有个稳定的工作生活，不用那样奔波。
我喜欢当教师的最大原因是受小学的语文老师所影响。
外貌 个子 声音 脸 笑 头发
学习和品德
3.我尊敬的人
5.童年的记忆
我的童年记忆是快乐的，幸福的。小时候幸福是件新衣服，长大后幸福是份好工作，成熟后发现童年是最幸福的。在幸福的童年中，最幸福的一件事是遇到了一位良师益友，我的小学语文老师~~
7.难忘的旅行
15我的假日生活
8.我的朋友
她，是我的朋友，又是我的老师，又是我的邻居。她是我的小学语文老师
16.我的成长之路
现在我来讲一下我的小学成长路上遇到的良师益友–刘老师
、、、
我的成长之路是快乐的，幸福的。小时候幸福是件新衣服，长大后幸福是份好工作，成熟后发现童年是最幸福的。在幸福的童年中，最幸福的一件事是遇到了一位良师益友，我的小学语文老师~~
20.我的家乡
29.我向往的地方
二、说明介绍类有:
2.我的学习生活
我的学习生活的记忆是快乐的，幸福的。小时候幸福是件新衣服，长大后幸福是份好工作，成熟后发现学习的时光是最幸福的。在幸福的学习生活中，最幸福的一件事是遇到了一位良师益友，我的小学语文老师~~
4.我喜欢的动物(植物)
我喜欢的动物有很多，例如小狗，小猫，小鸟儿，但是我最喜欢的是小狗。对小狗的喜欢主要是源于我的小学语文老师。她姓刘，她的家在我家隔壁。这条狗性格非常温和，很通人性，黑黑的毛看起来不算高贵，但很柔顺，我们都叫它小黑。小黑一旦认定了你是它朋友，他会一辈子对你好。喜欢这只小狗除了它的可爱，主要是喜欢狗的主人，我的小学语文老师
6.我喜欢的职业
我喜欢当教师有几个原因，外界原因觉得教师这个职业很神圣，我觉得做老师的最大价值在于把自己的知识传授给学生，实现自己的社会价值，其自当教师有较多的业余时间，可以做自己想做的事情，比如每年都会有两个假期，每周有两天休息，我可以利用这些时间来学习回顾和总结。此外我的父母都希望我将来能有个稳定的工作生活，不用那样奔波。
我喜欢当教师的最大原因是受小学的语文老师所影响。
9.我喜欢的文学(或其他)艺术形式
11.我的业余生活
我的业余生活算不上丰富多彩，但应该也算得上充实。我喜欢阅读，绘画，书法，还有养花种草，听音乐，纂刻。这些业余爱好，让我的生活有声有色。我培养这些业余爱好，主要受益于我的良师益友。她是
、、、、
学习之余，我最喜欢读书了。在书籍的海洋里遨游，真是一件惬意的事情，不仅可以使我忘却身边的烦恼，而且还可以增长知识。从上学以来，我看了很多的书:有李白和杜甫的诗歌，也有名家的散文。但我独独喜欢小说，
小说有趣、好看、吸引人，许多人都很爱看，因为它能以细致而鲜明的人物、完整而多变的情节、细腻而丰富的感情，完整地向人们展示一个既来源于生活而又高于生活的复杂世界。
每当自己买回一本新的小说后， 总会迫不急待的翻开它，一动不动的读起来，遇到感人的情节时，也会掉下眼泪。要说我为什么喜欢它。首先是它有细致而鲜明的人物描写。小说中的人物不仅有神态、语言和行为的外在表现，而且有思维、 意识和心理的内在活动。小说的特点之一就是作者能对各 种各样的人物作细致而鲜明的描写。就拿曹雪芹写的《红楼梦》来说吧，书中描写的大物，个个性格各异，细腻鲜明，像柔情似水的贾宝玉、多愁善感的林黛玉、聪明泼辣的王熙凤等等。
第二就是小说中情节的描写是完整而多变的。小说的情节一般按照开端、发展、高潮和结局这四大步骤来编写的，是一个 完整的整体;小说的情节又是多变的，它可以不受时间和空间的限制，偶尔半路杀出个程咬金，出乎意料，扣人心弦，总想方设法吸引住你，让你爱不释手地把小说从头看到尾。
第三就是小说中感情的描写丰富而细腻。小说中对感情的诉说有时细腻得让你感同身受，如同亲临其境一般; 其主人公的遭遇有悲有喜，有时会让你哭得死去活来，有时会让你笑得肚子直发痛，有时还会让你哭笑不得，心里憋着直难受，真可谓感情丰富也。
世界生活是丰富多彩的，现实的人是多种多样的，我可以通过小说去了解丰富多彩的世界生活，可设透过小说去洞悉现实中各种各样的人，这就是我爱看小说的最好理由吧。
12.我喜欢的季节(或天气)
18.我知道的风俗
19.我和体育
从小我就不喜欢体育，因为我不喜欢运动。我不高也不矮，比较匀称，但是我比较重。每次运动完都气喘吁吁的，汗流浃背，我不喜欢这种感觉。后来遇到了一位良师益友，改变了我对体育的看法，他是我的
印象最深的是组织我们玩老鹰抓小鸡的游戏。规则是一个人当老鹰，要来抓小鸡，一个人当母鸡，母鸡后面跟着一个个的小鸡。我们都很开心加入这个游戏，虽然很累，但是却不感觉疲惫。
22.我喜欢的节日
23.我所在的集体
26.我喜欢的明星(或其他知名人士)
27.我喜欢的书刊
30购物(消费)的感受
三、议论评说类有:
10.谈谈卫生与健康
13.学习普通话的体会
我是在江西一个小农村长大的，没上学前和家人沟通都用家乡话。后来上学了，学习了普通话，学完后发现好难啊，每次都会因为讲不好而哭起来。但很庆幸，我遇到了一位良师益友
14.谈谈服饰
17谈谈科技发展与社会生活
随着人类历史的发展，今天的社会生活里到处都是科技发展的成果。你看，衣、食、住、行哪一样脱离得了科技？就拿通讯这一方面来说吧。在古代，家里人出个远门，那就杳无音讯，除非同乡人才能给带个消息，发展到后来，人们借用鸽子，来传递一些简短得讯息，而鸽子能否安全到达还不一定呢？可鸽子并不是人人都能利用的，得有人专门训练，所以使用范围很小。等到人们发现鸿雁传书还不能满足人们的要求，于是有了“邮差”、“信差”的出现，由专门的人来替人传递书信，而且可以同时传递比较多的信息量。可受交通条件的限制，传递的速度还是很慢。 记得电视剧《乔家大院》里就有这样长途跋涉的场面：乔致庸从北京到福建武夷山贩茶，通过陆路、水陆，得走一个月的时间。当地的官府因为怕糟受太平军的袭击，没能按时向朝廷缴纳饷银，而极有经商头脑的乔致庸正想利用这个机会开办票号，也就是我们现在的银行。首先必须由他在北京的总部在半个月的时间里代替地方官府向朝廷缴纳饷银。他在北京经营多家商铺，所以钱不是问题，重要的是如何让北京的总部知道这项任务，而且不会超过时间。 当时看这电视剧挺为他着急的，因为在我们今天看来，这样的问题简直不是问题，明明一个电话就可以解决的事在他那个社会里却困难到以至要拿性命来作抵押。结果，他的下人，十五个昼夜都没有停歇一下，没有合眼，快马加鞭才算赶到北京。 所以我觉得电话真的是一个伟大的发明。在普遍使用电话多年的今天要是突然电话、手机坏了，虽然你还可以继续生活，可是无法在瞬间与外界联系，感觉就好象被遗弃了似的。 手机也是一个巨大的进步，电话是固定的，只能在家里使用，可手机却可以陪着你到处走，我想，现在每一个人要出门之前检查最多的，肯定是钱和手机有没有带。因为人们习惯了到某个地方通过手机向人报平安，在你需要的时候通过手机向别人求助。要是没有手机在身，感觉就好象失去了一种求助方式，而且这种求助方式绝对是使用频率最高的。 科技的发展缩短了人与人之间距离，所以就有了“地球村”的说法。以前飘洋过海是多么辛酸的事，因为距离的遥远，使人们不知道何年何月才能在见上一面。可现在，不仅有电话手机之类可以随时报告行踪，还有电脑、网络、视频可以随时传递图象，你就是多跟头发少跟头发，远在大洋彼岸的家人也马上能知道。这些都是科技发展给我们带来的美好生活，我们应该感激那些致力于科学研究、致力于改善人类生活水平的人们。他们是伟大的，是可敬的。
21.谈谈美食
24.谈谈社会公德(或职业道德)
25.谈谈个人修养
修养是一个人的内在品性，是他在待人接物过程中所表现出的优秀品质。
在我看来，个人修养往往是体此刻小事上的，而个人素质是个人修养的重要部分。
我平时出门都是乘公交车的，可是最近因为轻轨建设，市区很多道路都十分拥挤，经常会堵车。车站里，站我前面的人突然“嗯哼”一声儿，一口痰就吐到了地上，周围的人都习以为常，根本没有想到随地吐痰是不对的。再看看地上，乱扔的垃圾很快会被环卫工人扫掉，但还有不少颜色不明的可疑斑迹，令人作呕。
道路是越来越拥挤，有些不耐烦的司机，不停地按着喇叭；有些则“见缝插针”，把车开到了慢车道和公交专用通道上，全然不顾交通法规。好不容易等来了车，大家都一拥而上，生怕晚了就挤不上去。我被人左推右搡的挤上车，还没站稳，车就开了。我一不细心踩到了人，连忙道歉，可还是被人用鄙视的眼光“剜”了几眼。
傍边的大妈，估计刚买完菜，大包小包的，站也站不稳，可就是没人让个座位的。公交车左摇右晃，时停时走，好不容易下了站，深吸几口气，赶紧把扭曲的四肢“掰”回来。
就这样看似再平常可是的事情，却是个人素质最直观的反映。我们不和别的国家比，不一样的经济水平下，国人的素质层面都是不一样的。但这不是我们为自我个人素质不高寻找的借口。我们从小学就开始学习思想品德，对于社会公德、个人道德都是再清楚可是的。而生活中我们又有多少是按照这个做的呢？只能说：实践和理论是有差距的。
有些人认为，个人修养良好的人就是指学识丰富的人。的确，良好的学识是个人修养的一部分，可是你能保证他个人素质同样高吗？当然，一个没什么文化的人，他的素质就必须不高，这也不尽然。
说了这么久，我只是想告诉大家，你我心心念念着的个人修养，不是看几部古典文学，能写写画画什么就够的，关键还是在于能够坚持做好生活中的点点滴滴。个人修养，看似很空大，其实需要你我从身边做起。
28.谈谈对环境保护的认识
5.建议
二、普通话水平测试等级划分
一级 （标准的普通话）
一级甲等（测试得分：97分－100分之间） 朗读和自由交谈时，语音标准，词语、语法正确无误，语调自然，表达流畅。
一级乙等（测试得分：92分－96.99分之间） 朗读和自由交谈时，语音标准，词语、语法正确无误，语调自然，表达流畅。偶然有字音、字调失误。
二级 （比较标准的普通话）
二级甲等（测试得分：87分－91.99分之间） 朗读和自由交谈时，声韵调发音基本标准，语调自然，表达流畅。少数难点音有时出现失误。词语、语法极少有误。 教师资格证
二级乙等（测试得分：80分－86.99分之间） 朗读和自由交谈时，个别调值不准，声韵母发音有不到位现象。难点音失误较多。方言语调不明显。有使用方言词、方言语法的情况。
三级（一般水平的普通话）
三级甲等（测试得分：70分－79.99分之间） 朗读和自由交谈时，声韵母发音失误较多，难点音超出常见范围，声调调值多不准。方言语调较明显。词语、语法有失误。
三级乙等（测试得分：60分－69.99分之间） 朗读和自由交谈时，声韵调发音失误多，方音特征突出。方言语调明显。词语、语法失误较多。外地人听其谈话有听不懂的情况。
练习
https://www.zhihu.com/question/317935478/answer/1215797984
平翘舌
平舌 择
1
调整呼吸方法
1.转化呼吸方式，胸腹联合呼吸，用肌肉带给力量，而不是靠嗓子（找不到可以用闻花香的方式）
2.喉头放松（叹气的方式体验）
3.找到自己最舒服，最松弛的状态，不需要刻意，每个人是不同的状态
4.接受自己的声音，有自己的特色，对自己的声音有自信
学气息还是为了相处和交流的舒适，不那么需要一直提着腔调，大道至简，找到自己声音好听的状态，自然舒适的交流就好
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1。唇舌
嘟嘴
800标兵奔北坡
调到敌岛打特盗
儿化音
https://www.bilibili.com/video/BV1cv411a7bj?from=search&seid=6767357059482878046
1.以a,o,e,u结尾的字，
直接加卷舌动作+r 比如：在哪儿（直接在哪na后面+r）；山坡儿：直接在坡（po+r)；方格儿的格（ge+r)；老头儿（直接在头tou+r）
2.韵母以i和v结尾的字，
在i 、v后面+舌面音e 再加上卷舌动作，如玩意儿（意的yi后面+er变成yier);毛驴儿的驴（lv+er变成lver）
**3.韵尾以i结尾的字，**去掉韵尾i后加卷舌动作，如名牌儿（牌-pai去掉i+r变成pa+r比如;说小孩儿的孩（hai去掉i+r变成 har ）;
4.韵母末尾音素以前鼻韵n结尾的时候，
4.韵母末尾音素与前鼻韵n结尾的我们去掉n再来进行卷舌动作。比如说:伙伴儿的ban去掉n再加r变成bar;窍门儿的men去掉n再加r变成mer。划重点来了:**如果说在我们的前鼻韵或后鼻韵这个字的主要原音是以i或者v结尾,那么我们要去掉韵尾，加上舌面音e，再来进行卷舌动作。**比如说:干劲儿（jin去掉的n是以i结尾的，所以去掉n再加er变成jier);烟卷儿（juan去掉an是以v结尾的，所以去掉an再加er变成juer）
5.韵母末尾音素以后鼻韵母ng结尾的我们把后鼻韵ng去掉，再来进行卷舌动作。
比如说麻绳儿（绳sheng去掉ng加上r变成sher)。夹缝儿（缝feng去掉ng加上r变成fer);鼻梁儿（梁liang去掉ng加上r变成了liar。竹筐儿（筐kuang去掉ng加上r变成了kuar)。
（上面的v代表鱼（yu的u）因为打不出来u上面两个小点。）
