1 睡眠

或许真的是年老体弱了，记得以前在晚上熬夜，看电子书随随便便看到凌晨三四点，然后闭上眼很困就睡了。可昨晚因为是周五嘛，陪人聊天聊到了凌晨12:30,结果闭眼再睡的时候，浑身不舒服，难受的要死，果然，年纪大了精力就不好，以后真的要早点睡觉，这样第二天精力也会好一点。现在啊，越来越觉得年少糊涂，竟干了那么多熬夜的事情，真实年少无知无畏的，年少无知，不明道理，做了太多太多的错事，而如今大梦初醒，才晓得道理不仅难践行，有的时候就连明白和懂得也是需要经历很久的沧桑世事才能明白一星半点的皮毛。一句话，人身难得，真法难闻，中国难生。可如今弹指一挥间多年，又该如何安放今后的时间。感谢磕磕碰碰，兜兜转转的自己，就背负着一些沉重的过往负重前行吧。那些打不倒你的只会让你更加清透。

2 读书和吃饭

因为今天没有什么计划，所以就准备去自习室看一下《重构·改善既有代码的设计》，计划是要读七十页的，简单的写一下重构的含义：

重构refactoring是这样的一个过程:在不改变代码外在行为的前提下，对代码做出修改，以改进程序的内部结构。重构是一种经千锤百炼形成的有条不紊的程序整理方法，可以最大限度地减少整理过程中引入错误的几率。本质上说，重构就是在代码写好之后改进它的设计。

Martin Flower是一个计算机行业的大神，然后写书也很用心。很细致准确，步骤也很清晰。熊节翻译的也很到位。主要是阅读了复制“被监视数据”、将单向关联改为双向关联、将双向关联该为单向关联、以字面常量取代魔法数、封装字段、封装集合几个小节。阅读的内容不多，但前三个小节都不太理解，应该是缺少实践的缘故吧。等读完这本书，还是要认认真真的实践，使用这些重构列表去操作既有代码。
因为早上起床比较晚，8:20才醒过来，9点多才吃完饭，然后到了自习室就十点了，小可说要一起吃东西，然后骑了个电动车就过来了，在川菜馆吃了简单的三菜一汤，很好吃的，本来是付了钱的，结果最后还是被逼的领了小可的红包。牛蛙和那个羹挺好吃，聊了一些趣事，小可的生活忙碌充实，令人钦佩，是那种会把生活打理成井井有条的女子。
下午接着去自习室看了一会儿书，结果老表又打来电话，所以最后就看到下午3点多，然后就带着国星和他同事一起去西湖文化广场游玩。因为时间有点晚，结果也就没有去成自然博物馆。文杰请我俩看了《大黄蜂》这个电影。

3 观影

本来在电影上映的时候，我是打算去看的，结果一个人不太想去，也就没看。我、国星、朱文杰三个人一起看的这部电影，电影中大黄蜂和之前几步变形金刚中的形象不一样，不再是那种敢冲敢闯、一往无前的形象，而变得富有人情味，会害怕、会恐惧、会不知所措，外形也变化很大，变成迷你版的了。让人觉得亲切温暖。故事发生在美国加州海岸瀑布镇的1987年左右，正直美苏冷战期间，在赛博坦星球，擎天柱率领的汽车人反抗军不敌霸天虎，所以让众位汽车人乘坐飞船逃离太阳系各地，而大黄蜂的目的地就是地球，要在地球建立大本营。在与杰克伯恩斯短暂的冲突之后，大黄蜂虽然战胜了霸天虎的部下，结果也被打得失去了声音和回忆，而恢复了出场设置，变成原始形态。

查莉·沃森 是一个年满十八岁的小女孩，但因为难以承受走出因心脏病离世的父亲的阴影，整个人郁郁寡欢，无法整理好自己的情绪，大概是没有什么能够提起兴趣，而且感觉自己就是一个被隔离的人似的，无法融入了周围人的生活、失去了爱和被爱的能力。母亲顺利的接受，并且组件起了新的家庭，和继父，弟弟三个人吃着土豆条看电影的画面让人挺心酸的。18岁生日的时候，继父送了一本书，大概就是那种笑口常开能够点亮生活之类的，母亲则送了一个很漂亮的头盔，只是没有真正的理解查莉的内心需求。查莉想要一辆车，只是因为家境的缘故，父母无法承担。大概是怀念和父亲在一起修车的日子，所以查莉尤其喜欢机械的东西，一直沉浸在摆弄机器的环境中。

汉克叔叔大概是心疼看着长大的小女孩，所以允许查莉带走大黄蜂。这就开始了汽车人大黄蜂和受伤小女孩查莉的治愈系故事。一个是初到陌生地球，恐惧的汽车人，一个是不受关怀的小女孩。相遇之后，查莉一心修好大黄蜂身上的伤，然后帮助大黄蜂修好声音，在查莉不断付出和大黄蜂交互的过程中(诸如大黄蜂要听查莉父亲爱听的那首歌曲)，在播放的时刻，也是查莉直面父亲以及该离世的现实，但好在那个时候汽车人大黄蜂陪伴在身边，伴随着歌曲的渐渐播放，生活加之的痛苦也慢慢流流失，成长缓缓而至。

值得一提的是片中大黄蜂也是一个极其勇敢的战士。 无论是在赛博坦星球的冲锋陷阵，勇敢无畏还是在陌生的星球为希望而战，大黄蜂都是当之无愧的革命战士，反抗军的楷模。在最后一幕大黄蜂被电击枪救星之后，一瞬间杀红了眼，大黄蜂怒气值倍增，也导致整个的系统恢复，犹如杀神在世；在面对将要发射地球坐标的霸天虎二人组粉碎和反弹球，没有躲避，义无反顾大黄蜂的为希望而战。
当大黄蜂坠入水底，着急的查莉选择以高台跳水的方式去看大黄蜂的伤势的时候，表明查莉已经顺利的跨过了人生的伤痛，张开怀抱，迈过阴霾。当查莉使用电击枪点击大黄蜂的时候说，“我不能连你都失去”，令人感动。

最后，查莉选择让大黄蜂离开，因为在别的地方有更加需要大黄蜂的汽车人，在旧金山金门大桥的山上，汽车人和查莉选择告别，各自走进彼此的生活，因为在相处的过程中，双方都已经获得重新生活的力量和勇气，所以在生活中还是要开放，不要关闭。
4 骑行
观影结束之后，三个人一起去了外婆家吃饭，很开心。然后我送她们坐上公交，然后骑车回到住处，一天画上了终点。
5 关于抱怨
最近发现自己总是在不停的抱怨，从北京出差回来之后，开始学习Vue.js，在看各种代码的时候真的觉得无处下手，毕竟一开始的时候自己学习使用后端，然后再使用前段的时候才发现，原来前端涉及的内容很多，HTML， JavaScript，CSS，自己对这些其实都是不懂得，这样在看前端的过程中，有太多的东西要了解，又总是看不到自己的希望和未来在哪里，内心很着急，心很迷茫，所以私下里和同事聊天的时候，又或者独处的时候总是会抱怨出来。这样是不好的，我自己知道，就像昨天单位要迟到30分钟就扣出半个小时的工资，自己脱口而出就是抱怨，大环境在的话既然无法改变就只能改变自己，婆婆妈妈的也没有用啊。秘密上说

你生命中所发生的一切，都是你吸引而来的。它们是你心中所保持的“心像”吸引而来，它们是你所想的。不论你心中想什么，你都会把它们吸引过来。

如果你抱怨，吸引力法则将强力带来更多让你抱怨的状况。如果你聆听他人的抱怨，并且把焦点放在上头，同情他们，赞同他们，在那一刻你就是在吸引更多抱怨的情景给自己。

所以，在生活中，我们要多想想美好的东西，要“感觉良好”，不管是美丽的回忆、未来的憧憬、好玩的时刻或者大自然、你爱的人或你喜欢的音乐，转变思想靠的就是这些美好的事物。当你感觉美好的时候，你一定是在想美好的思想。当你感觉美好的时候，你正强力地吸引更多美好的事物给自己。
如果忧虑自己有负面的想法，你就会吸引更多的担心负面思想的忧虑，同时让这些忧虑加倍。
所以，不能忧虑和抱怨，而要开放和接受。
希望在以后的日子里，能够少抱怨，多做事，用心工作。