七彩虹智能主板设置U盘启动步骤如下：

1、电脑开机后马上快速间断的按Del热键，一般左右下方有英文提示，如下图：

2、键盘方向键往右移到“Boot”菜单上回车。

3、在Boot界面方向键往下移到“Boot Option #1”上面，然后按回车键。

4、然后选择U盘选项，按回车。

5、接着按键盘上面的F10键保存并退出，弹出提示选择“YES”，然后即可进入U盘PE系统。

u盘重装系统教程可以参照：小白制作u盘启动盘重装系统步骤。