1、安装
Download Ollama on macOS

2、ollama run deepseek-r1:7b

3、Ctrl+d 结束，重新执行 ollama run deepseek-r1:7b 即可快速运行，不用重新下载了

4、安装webui

安装chrome插件 Page Assist https://chromewebstore.google.com/detail/page-assist-a-web-ui-for/jfgfiigpkhlkbnfnbobbkinehhfdhndo

安装完后，打开插件，选择好本地模型即可

5、试用
在mac M1 32G内存（没专门的显卡）的机器上跑的，最多可以跑32B的模型：https://huggingface.co/deepseek-ai/DeepSeek-R1-Distill-Qwen-1.5B#distilled-model-evaluation