方法 1：检查 GRUB 引导菜单是否隐藏

1. 启动进入 Ubuntu 系统。
2. 打开终端，输入以下命令编辑 GRUB 配置文件：

   sudo nano /etc/default/grub
   

3. 检查以下配置项：
   • GRUB_TIMEOUT=0：如果是 0，将其改为一个较大的值（例如 10），表示在引导菜单停留 10 秒。
   • GRUB_HIDDEN_TIMEOUT=0：注释掉此行（在行前加 #）。
   • GRUB_DEFAULT=0：确认这项指向第一个启动选项，如果你希望默认进入 Ubuntu，可以保持为 0。
4. 保存并退出（按 Ctrl+O 保存，Ctrl+X 退出）。
5. 更新 GRUB 配置：

   sudo update-grub
   

重启系统，看看是否能看到 GRUB 引导菜单。如果问题仍未解决，请继续往下看。

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方法 2：修复 GRUB 引导管理器

可能 GRUB 没有正确检测到 Windows 系统，可以尝试以下方法：

1. 在终端运行命令：

   sudo os-prober
   

   • 如果系统检测到 Windows 分区，会显示类似：

     /dev/sda1@/efi/Microsoft Boot/bootmgfw.efi:Windows 10:Windows:efi
     

2. 如果未检测到 Windows，尝试挂载 Windows 系统所在分区并重试：

   sudo mount /dev/sdXn /mnt
   sudo os-prober
   

   （/dev/sdXn 替换为 Windows 分区的实际设备名称，例如 /dev/sda1）。

3. 确认检测到 Windows 后，更新 GRUB：

   sudo update-grub
   

4. 重启系统，观察 GRUB 引导菜单是否显示 Windows。

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方法 3：修复 Windows 启动引导项

如果 GRUB 无法检测到 Windows，引导项可能被损坏。可以通过以下方法修复：

1. 准备一个 Windows 安装 U 盘，启动进入恢复模式。
2. 选择 “修复计算机” > “疑难解答” > “高级选项” > “命令提示符”。
3. 在命令提示符中运行以下命令重建 Windows 启动引导项：

   bootrec /fixmbr
   bootrec /fixboot
   bootrec /scanos
   bootrec /rebuildbcd
   

4. 完成后重启。如果直接进入 Windows，可以重新安装 GRUB。

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方法 4：重新安装 GRUB

如果上述方法无效，可以尝试完全重装 GRUB：

1. 启动进入 Ubuntu 系统。
2. 打开终端，输入以下命令（假设系统安装在 /dev/sda）：

   sudo grub-install /dev/sda
   sudo update-grub
   

3. 重启系统，检查是否正常。

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方法 5：BIOS/UEFI 设置检查

• 进入 BIOS/UEFI 设置，检查启动模式：
  • 如果是 UEFI 模式，确保引导优先级中 Ubuntu 或 GRUB 位于首位。
  • 如果是 Legacy 模式，确保硬盘上的 GRUB 引导记录被选中。
• 确保 Secure Boot 已关闭（部分情况下会阻止 GRUB 加载）。