如果忘记了Linux中主机的 root 密码，可以通过以下方法重置密码。具体步骤取决于主机的操作系统类型（如 Linux 或 Windows）以及是否能够物理访问主机。

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方法 1：通过单用户模式重置密码（Linux 主机）

适用于能够物理访问主机或通过带外管理（如 iLO、iDRAC）访问主机的场景。

步骤 1：重启主机

1. 通过物理控制台或带外管理工具重启主机。
2. 在启动过程中，进入 GRUB 引导菜单：
   • 在启动时按下 Esc 或 Shift 键（具体按键取决于系统配置）。

步骤 2：进入单用户模式

1. 在 GRUB 菜单中，选择内核条目，按下 e 键进入编辑模式。
2. 找到以 linux 或 linux16 开头的行，在行末添加以下内容：

   init=/bin/bash
   

3. 按下 Ctrl + X 或 F10 启动系统。