这是每周最重要的文章。是我投资理论体系到实盘实战的运用。一套稳定的投资体系是我长期获利的源泉。一是明确长期估值和对应的整体仓位。二是明确短期风险状态和对应的网格交易计划。每周日视频讲解实盘，交流本周估值与下周网格计划。用我公开九年的实盘，讲解我的投资体系。理论指导，实盘实践，知行合一，坚定前行。

一，目前指数估值和对应整体仓位规划。

六月指数继续下跌，三大指数均在十年线与二十年线之间，靠近二十年线位置。长期仓位规划处于满仓超配状态，实际仓位也是如此。普通账户市值126万，今年满仓在115万，实际超配到110%仓位。信用账户满仓满融资，仓位达到195%，担保比例降到了204%。均符合长期仓位规划。

账户长期仓位规划：目前二十年线与十年线之间，处于满仓超配坚持。上涨到五年线上10%信用账户去全部融资，普通账户降至九成仓位。上涨到五年线上50%降至半仓，上涨到五年线上70%降至轻仓（一成以下）。各股仓位有滞后或者超前指数，各自进行相同仓位规划，整体仓位规划要符合指数，不能超过10%偏离度。慢慢长途，坚持下去。

二，指数短期周期风险评估。

上证指数：风险平衡，方向不同步。综合评级就是月线的风险平衡。

上证50：风险平衡，方向不同步。综合评级为风险平衡。

沪深300：风险平衡，方向不同步。综合评级为较大机会。

三大指数周线无极端情况，综合评级均为月线周期风险评级。

三，持仓股票周期风险评估与下周网格交易计划。

下面是本周个股周期风险评估。按照普通账户，信用账户持仓顺序。

1，兴业银行：很大风险，方向不同步。七月月线继续处于很大风险评级中。网格设置密卖稀买。

2，中信证券：很大机会，方向同步向下。出现罕见三季连跌。今年第三季度阳线极大概率。综合评级月线的很大机会。网格设置继续密买稀卖。

3，平安银行：风险平衡。方向不同步。月线进入风险平衡。上下均匀网格设置。不变。

4，宝钢股份：较大风险。方向不同步。月线处于较大风险评级。根据综合评级，上下网格处于均匀网格状态。

5，健康元：风险平衡，方向不同步。综合评级还是根据月线风险平衡，上下均匀网格设置。不变。

6，中国平安：很大机会，方向不同步。月线上行趋势极其缓慢，还处在很大与较大边缘。继续给与很大机会评级。继续网格设置密买稀卖。

7，民生银行：较大机会，方向不同步。周线巨大机会，下月月线进入风险平衡。综合评级为较大机会。网格设置上下均匀网格。仓位超配，适当滚动降低仓位、

8，中国建筑：风险平衡，方向不同步。综合评级风险平衡。网格设置上下均匀设置。不变。

9，江苏银行：很大风险，方向不同步。月线很大风险上行，季线风险更大。估值复盘。现价7.43元，五年线5.65元，处于五年线上31%位置。仓位规划在六成以下，实际目前仓位处于四成。七月继续密卖稀买。上涨30%价位在9.66元，处于五年线上70%位置，仓位规划在清仓状态。目前持仓25000股，市值18.6万。网格计划。用此筹码或者市值做一个30%涨幅的金字塔卖出计划。仓位由现在四成降低到零。下跌稀疏接回网格。人性的考验，需要耐心和纪律来帮助。

10，华侨城A：巨大机会，方向。月线还在巨大机会失效 。大股东增持，再看一个季报。

11，长安汽车：很大机会，月线较大机会叠加周线的巨大机会，综合评级为很大机会。开始网格适当密买稀卖。不变。

今年第二季度收盘，从季线风险角度，做个今年第三季度概率预期。三季度极大概率收出季线阳线有平安银行，中信证券，中国平安，龙头券商，上证50ETF，医药ETF，消费ETF，科创ETF。下跌位置网格活过来，优先接上这些的买进网格。极大概率收出月线阴线有江苏银行，上涨做个30%涨幅清仓计划，下跌稀疏接回密集卖出网格筹码。

六只ETF风险评级七月网格计划。具体参考今年六月月底文章信用账户交易汇总分析与下月网格计划。还有每周发布的估值与风险评级文章。